Experiências de treino - Plano avançado
Cartões de oferta de experiências de treino (run2improve) organizadas pelo projeto run4excellence. Mais informações em run4excellence.
O que está incluído:
- Avaliação
- Planos de treino reajustados semanalmente de acordo com os objetivos definidos ao longo de 1 mês.
- Momentos de avaliação de acordo com a progressão nos treinos e objetivos definidos
- Duas sessões semanais de técnica e força com o grupo run2improve
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